【松原市 産後腱鞘炎・腰痛】抱っこがつらいママへ｜大阪府松原市コレカラ骨盤整体院

大阪府松原市で産後骨盤矯正と骨盤矯正専門のコレカラ骨盤整体院です！！！

 

出産後、多くのママさんが同時に悩まされるのが…

• 手首の痛み（腱鞘炎）
• 腰痛

 

「手も腰も限界…でも育児は休めない」

 

松原市でもこの相談は非常に多く、産後特有の体の変化が深く関係しています😭

 

 

著者：院長

コレカラ骨盤整体院のサイトでスタッフ紹介のURL

https://korekara-seitai.com/greet/

 

 

 

■ なぜ産後に腱鞘炎と腰痛が同時に起きるの？

 

実はこの2つは別の問題ではなく“連動したトラブル”です💦

 

 

 

① ホルモンの影響（リラキシン）

 

産後もしばらく関節や腱が緩みやすい状態が続きます。

 

→ 手首の腱が不安定

→ 骨盤が不安定

→ 腰への負担増大

 

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② 抱っこ姿勢の問題

 

産後ママの典型姿勢👇

• 猫背
• 巻き肩
• 反り腰
• 骨盤前傾

 

この姿勢になると

 

 

 

部位	起きること
手首	親指側に負担集中 → ドケルバン病
腰	背中と骨盤が反る → 腰痛

上記の事が起きてきます😅

 

コレカラ骨盤整体院の産後骨盤矯正の詳しい内容はこちら↓

 

http://korekara-04.com/sakata/

 

 

 

■ 産後腱鞘炎（ドケルバン病）の特徴

 

松原市のママさんにも多い症状：

 

✔ 親指の付け根が痛い

✔ 抱っこで激痛

✔ ペットボトル開けられない

✔ 手首を動かすとズキッ

 

原因は

• 親指を広げた状態で抱っこ
• 手首を内側に曲げるクセ
• 前腕の筋肉疲労の事が多いです。

 

 

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■ 腰痛の正体は“骨盤＋肋骨”

 

産後腰痛の多くは

• 骨盤が不安定
• 肋骨が開いている
• 腹圧が入らないという状態。

 

肋骨が開く

→ 横隔膜が使えない

→ 体幹が弱る

→ 腰が支えられない

 

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■ 松原市コレカラ骨盤整体院の産後ケア

 

当院では「痛い場所だけ」見ません。

 

【腱鞘炎へのアプローチ】

 

① 前腕の筋緊張調整

② 手首アライメント調整

③ 抱っこ動作の指導

④ テーピングサポート

 

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【腰痛へのアプローチ】

 

① 骨盤調整

② 肋骨ポジション修正

③ 横隔膜の可動改善

④ 腹圧トレーニング

 

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ご予約　ご相談はこちらから↓

LINEからのご予約

 

https://lin.ee/VbJiaUU

 

ホットペッパーからのご予約はこちらから

 

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000573068/coupon/

 

 

 

■ マッサージだけでは治らない理由

 

筋肉をほぐしても

 

❌ 抱っこ姿勢が変わらない

❌ 骨盤が不安定

❌ 呼吸が浅いでは再発します。

 

だから当院では…

 

「体の使い方」まで指導をしています😆

 

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■ こんなママさんは要注意

 

☑ 抱っこ中に手首がズキッ

☑ 朝起きると腰が固い

☑ 反り腰になっている

☑ 深呼吸しにくい

☑ 授乳後に腰が痛い

 

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■ 放っておくとどうなる？

• 慢性腱鞘炎
• ヘルニアリスク増加
• 肩こり頭痛悪化
• 自律神経乱れ

 

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■ 産後ケアはいつまで可能？

 

産後1ヶ月以降から施術可能。

特に産後6ヶ月以内は体が変わりやすいゴールデン期。

 

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■ まとめ

 

産後の腱鞘炎と腰痛は

 

別々ではなく“姿勢と体幹機能の問題”

 

松原市で産後整体を受けるなら、

痛い場所だけでなく体全体を見る整体院を選びましょう。

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【松原市産後骨盤矯正】コレカラ骨盤整体院では

 

✔ 産後専門整体

✔ 腱鞘炎・腰痛対応

✔ お子様連れOK

✔ 痛みの少ない施術

 

育児を頑張るママの体を、私たちがサポートします。

松原市で産後の不調はコレカラ骨盤整体院へご相談ください。

 

 

 

★店舗情報★

 

産前　産後専門整体院　コレカラ骨盤整体院

住所　大阪府松原市天美北1丁目368-2【自宅サロン】

 

 

★最寄り駅★　★近隣付近にあるもの★

 

河内天美駅から車で10分

 

セブンパーク天美から車で5分

 

 

無料託児サービス　駐車場有

 

営業時間　午前9時～午後19時

休日　日曜日　祝日

 

 

★メニュー　サービス一覧★

 

産後骨盤矯正/整体/美容整体/猫背矯正/姿勢矯正/骨盤矯正/骨格矯正/マタニティ整体/マタニティマッサージ/妊婦整体/マッサージ/産後/ダイエット/ヘッドスパ/首肩こり/腰痛/猫背/巻き肩/肩甲骨肋骨矯正/ペリネケア

 

 

★公式instagram/  korekara.04

 

 

★公式line/ @357nwuke

 

 

＊こんな街から当院の患者様はご来院されてます＊

松原市/堺市/東大阪市/八尾市/藤井寺市/羽曳野市/富田林市/和泉市など

 

★対応症状★

 

姿勢改善/産後の体型の変化/尿もれ/ぽっこりお腹/産後太り/腰痛/肩こり/首こり/骨盤の開き/歪み/猫背/巻き肩/反り腰/膝痛/逆子/頭痛/腹直筋離開/恥骨結合離開など

 

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