大阪府松原市で産後骨盤矯正やマタニティ整体やマタニティマッサージを中心に治療しております。

コレカラ骨盤整体院院長の坂田です😆

 

 

本日は【産後の自然分娩と帝王切開】についてお伝え致しますので、産後の自然分娩と帝王切開の事での違いや知識を深めたい方は是非最後までお読み下さい！！

当院の患者さんで産後骨盤矯正を受けて頂いている方のご出産で【自然分娩】【帝王切開】【緊急帝王切開】でのご出産でご来院される方がほとんどなので、本日は一つ一つ解説させて頂きます(^^)

 

 ⭐️皆さん、出産時に自然分娩と帝王切開の骨盤の開き方が変わったり、ダメージなどが全然違う事はご存知でしょうか？

 

⭐️自然分娩時場合

 

【自然分娩は基本40週での出産となります】

※骨盤の開き方として…

骨盤の上側から順に開いてきて、赤ちゃんが

産道を通る時に恥骨と仙骨を開かせて出てきます

※妊娠中の身体のクセにより骨盤の歪みやズレなども起こりやすくもなります。

妊娠　出産時にはお腹の筋肉【骨盤を下から支える骨盤底筋】などにダメージが入ります😭

特に自然分娩では出産時に骨盤の下側も開くので、骨盤底筋も肉離れのように引き伸ばされ、ダメージが入ります💦

それが【尿漏れ】【臓器脱】の原因となります😭

 

 

⭐️帝王切開の場合

帝王切開では大体が37.38週で切開するので

骨盤上部の開きは出てきます。

 

※ただ、産道を通ることはないので恥骨の損傷や仙腸関節の損傷などは比較的に少ないとは言われています。

 

※ただお腹を切る事により、身体を支えるインナーマッスルの一つでもある【腹横筋】の筋力低下や腰痛など出産後の身体にかかる負担は大きいと思います！！

※帝王切開の方は腹直筋離開になる事が多く、ぽっこりお腹などの原因にもなりやすいです

まとめると…

腹横筋にダメージが入る事により

 

・腰痛

・ぽっこりお腹

・お腹の筋力低下

・お腹がシワシワになりやすいなどの原因となります😭

 

 

⭐️帝王切開でも2つのパターンが存在します。

 

それは【予定帝王切開】【緊急帝王切開】のパターンです。

 

※予定帝王切開の場合は逆子、計画分娩、２回以上の帝王切開や胎盤の問題のケースが上げられます！！

 

※緊急帝王切開の場合は赤ちゃんの状態が悪くなったり、お産がなかなか進まないなどは緊急の帝王切開になるケースがあります💦

 

 

️一番骨盤にダメージがあるのは…緊急帝王切開となります。

 

骨盤自体も普通に開かされていますし、さらにお腹を切開するとなると体のダメージは凄ましいです😭

 

※どんなお産であれ、骨盤の負担は約１０ヶ月あることには変わりないですし、妊娠中からお産に向けて身体のクセなどで骨盤の歪みやズレなどは出て来るので、どんなケースであっても産後の骨盤を整えることは、産後からは絶対必須項目だと私は思っております️！！！

 

先程もお伝えさせてもらった、帝王切開だから骨盤は調整しなくて大丈夫と思っている方は沢山おられるかと思います。帝王切開では骨盤への負担や、筋力低下も起こるので、帝王切開での後は【骨盤や筋肉に対してのリバビリ】が必ず必要だと私は思っております。

 

よくある質問で自然分娩はお腹にダメージがないから、出産後にすぐに腹筋運動してもよいか？

帝王切開だからそこまで骨盤にダメージがないと思うのですが、産後骨盤矯正は必要でしょうか？と言うこの2つの質問をよくされます！！！

上記でお伝えした通り、自然分娩でも帝王切開でも骨盤やお腹や骨盤を下から支える骨盤底筋にはダメージが入るので、産後骨盤矯正や筋力のリハビリは必要です😆

そこをケアする事により、妊娠前の身体に戻す近道になると私は思っております😃

 

【施術可能時期】

自然分娩の場合

 

産後１ヶ月〜（1ヶ月検診後で子宮が回復していれば問題ないです）

帝王切開の場合

帝王切開の方でしたら傷口の考慮も考え、

産後２ヶ月〜からの治療はさせてもらっております。

※あまりにも痛みがきつい方は1ヶ月後からも対応しております！！

 

 

 

⭐️コレコラ骨盤整体院での行っている産後骨盤矯正とは？

 

 

・産後骨盤矯正

 

・肋骨調整

 

・マッサージ

 

・ヘッドマッサージ

 

・ボディメイク（くびれ矯正、ヒップアップ矯正）

 

・EMS電気療法（お腹のインナーマッスル）

 

・骨盤底筋のリバビリ

 

上記のメニューを組み合わせて行きながら、産後ママが楽に子育てが出来る様に、理想とする身体を作って行けるようにサポートしております😆

以上が産後の自然分娩と帝王切開についてお伝え致しました(^^)

 

出産後のお身体のお悩みは是非産前　産後専門整体院のコレカラ骨盤整体院にお任せ下さい

 

コレカラ骨盤整体院の産後骨盤矯正やマタニティ整体・マタニティマッサージは２つの団体の治療を組み合わせて行っております！！

 

①ママリュクス

産前産後・妊活ケア専門でフラン式の産前産後ケアを行なっております

コレカラ骨盤整体院はママリュクス認定院です。

ママリュクスの詳しい内容は↓

https://mamaluxe.jp/

 

②ほんじょうレディース整体

大阪にある産後骨盤矯正、マタニティ整体、妊活整体院です

詳しい内容は↓

https://honjyo.net/

 

執筆者　コレカラ骨盤整体院

柔道整復師　院長　坂田真彦

 

※帝王切開について

https://cir.nii.ac.jp/all?q=帝王切開とは&count=20&sortorder=0

参考：日本臨床麻酔学会誌 41 (1), 66-72, 2021-01-15

日本臨床麻酔学会

 

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