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足の引き締め調整
足を引き締めて行く中で大切な事…
①姿勢改善(反り腰改善)
反り腰だと太ももの前の筋肉がガチガチになりより足が太くなりやすいです!!
②刺激を与える
筋肉は刺激がないと低下して脂肪に変わりやすいです。
そうなると引き締まりのない足になってしまいます。
コレカラ骨盤整体院でやる事
■姿勢改善(反り腰アプローチ)
■足(太もも)やお尻の筋肉に対しての刺激を与えて血流を良くする
■日常生活指導(筋トレ指導など)
足を引き締めたい方や足のむくみをとりたい方など、是非1度当院の足の引き締め調整を体験下さい。
🏠住所 大阪府堺市堺区材木町西2丁1-15 サンポートハイム堺110 ↓ご予約はこちらから↓ HP   インスタ LINE @です https://instabio.cc/3032204zc1Fpa ☎️072-249-9263 ご予約はお電話・LINEアット・メール・インスタメッセージにて受付ております💁‍♀️ #堺区 #堺市堺区 #堺駅 #堺市 #堺市駅 #産後ママ #産後お母さん #体型改善 #産後腰痛 #堺市堺区産後骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #堺区産後骨盤矯正 #産後痩せ #産後矯正 #産後太り #綺麗な身体 #キッズルーム #キッズスペース #痛みなく子育て #オムツ交換スペース #子連れok #子育てママ #子育てお母さん #喜びの声 #korekara
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