実は産後のケアは骨盤矯正だけでは不十分なのです！！

ママさんが心配している開いた骨盤は慌てなくても徐々に締まっていきます☺️

ただ、その間の身体の使い方や日常生活の身体のくせにより歪みが出やすいのも事実です。

コレカラ骨盤整体院の産後矯正は産後大国フランス式の産後矯正で産後の歪みや日常生活（授乳や抱っこ姿勢やオムツ交換姿勢）などで出た骨盤の歪みを微調整したり骨盤を整えて行きます！！

その他にも妊娠・出産では骨盤だけではなく、肋骨も開いて行くので肋骨もしっかりと矯正して締めて行き、くびれが出来やすいようにしていきます☺️

もう一つ大事なのは…産前、産後に弱くなってしまった筋肉です。

その中で大切なのが、お腹の体幹の筋肉（インナーマッスル）と骨盤底筋（ペリネ）です。

お腹の体幹の筋肉は姿勢を支える役割などがあります👌

低下してしまうと姿勢が崩れたり、ぽっこりお腹や腰痛などの原因になります💧

骨盤底筋は（膀胱・子宮・直腸）を支えます

この筋肉が上手く使えないと尿漏れや便秘などの原因にもなります💧

コレカラ骨盤整体院では体幹の筋肉に関してはエイトレ【EMS療法】

骨盤底筋に関してはペルネケア指導や日常生活指導なども徹底して行なっております！！

コレカラ骨盤整体院の産後矯正で理想とする健康美を一緒に作っていきましょう😀✌️